Dobré rady

Len tri datle denne

Datle majú blahodarný vplyv a všetky dôležité orgány v našom tele.

Cievy

Datle obsahujú veľké množstvo draslíka a ten uvoľňuje upchaté cievy a znižuje tak riziko srdcových ochorení. Len tri datle denne a vaše cievy budú čisté.

 

Pečeň

Datle pomôžu zbaviť sa toxínov vo vašej pečeni, čo znižuje riziko vzniku cirhózy.

Srdce

Datle sú pre zdravé srdce veľmi užitočné. Ázijskí lekári ich veľmi často odporúčajú ako prevenciu kardiovaskulárnych ochorení. Niet divu, veď sú bohaté na draslík, ktorý znižuje hladinu cholesterolu a čistí cievy.

 

Oči

V minulosti sme často počúvali, že jedzte mrkvu, tá je dobrá na oči Ukazuje sa, že datle sú oveľa účinnejšie. Toto sladké ovocie veľmi bohaté na vitamín A. Okrem toho  konzumácia datlí pomáha vytvárať v tele látky, ktoré chránia oko pred slnečným žiarením.

Energia

Už sme sa dozvedeli, že ďatle majú vynikajúcu čistiacu schopnosť. Pomáhajú nielen cievam, ale aj žalúdku. Preto sú ideálne na podporu trávenia. Datle obsahujú špeciálne kyseliny, ktoré trávenie uľahčujú. Niekedy ich lekári dokonca aj odporúčajú aj ako prevenciu proti rakovine žalúdka.

Zmierňujú bolesti

Je to ťažké uveriť, ale je to pravda. Datle sú vynikajúcim analgetickým prostriedkom. Na rozdiel od liekov, nespôsobujú žiadnu závislosť. Datle majú antibakteriálny účinok, znižujú v tele infekciu a tým aj citlivosť na bolesť.

Foto Depositphotos.com

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

Bol to taký nápad. Zoberme sa 24. decembra. Ona ešte nemala 20, on ani 21. Spomienky dnes už zosnulého rozhlasového redaktora Ľubomíra Motyčku

A bol vojak. K svadbe predsa patrí "opušťák.! Takí sme my boli "vychcaní."Bola to malá…

1 deň pred

Štedrovečerný stôl prestretý pre jedného

Do rána nám na horných Kysuciach napadlo vyše 30 cm snehu, spolu ho je temer…

2 dni pred

Najstaršia detská lekárka na Slovensku MUDr. Mária Slugeňová z Levoče pracovala až do svojich 92 rokov

Najstaršia detská lekárka na Slovensku a zároveň prvá detská lekárka na Spiši. MUDr. Mária Slugeňová.…

2 dni pred

Moje Vianoce včera a dnes. Spomína Zlatica Moravská.

Prvá fotografia je z roku 1959, kedy som mala necelé 3 roky. Ja si z…

2 dni pred

V dobrom aj v zlom už 45 rokov spolu. S Blankou Matragi o móde, ale aj o živote

Odvtedy, ako si Blanka Matragi otvorila svoj ateliér a štúdio v Bejrúte uplynulo takmer 40…

2 dni pred

Tieto dva duby sú ako starí manželia. Jeden z nich umiera…

Duby patria k najstarším v okrese Martin, sú manželia. Ako dobrí manželia... Ten jeden už…

3 dni pred