Tipy triky

Keď nie ste vo svojej koži alebo ako riešiť psychickú nepohodu

Dnešná doba plná stresu, nikdy nekončiacich povinností a tlaku, nepridáva na psychickej pohode veru nikomu z nás. Niektorí sa s týmito problémami snažia bojovať z plných síl, iní hľadajú riešenie, ako z diskomfortu čo najrýchlejšie preč.

Posledné mesiace sú poriadnym náporom na našu psychiku. Určite to poznáte z vlastnej skúsenosti; kde jeden problém končí, objaví sa ďalší. Napriek tomu psychické vyčerpanie väčšina z nás nerieši, prípadne ho odkladá „na neurčito“. Stres, množstvo vypätých situácií a psychického napätia však treba riešiť čo najskôr! Inak sa u nás môžu prejaviť rôzne zdravotné problémy, a to fyzické i psychické. Veď už len problémy so sústredením dokážu poriadne skomplikovať aj bežný život. Acutil je výživový doplnok ponúkajúci pomoc. Obsahuje totiž nenasýtené omega-3 mastné kyseliny a extrakt s Ginko biloba, ktoré pomáhajú podporovať činnosť mozgu a nervového systému. Vitamín B12 prispieva k zmierneniu únavy a vyčerpania, vitamín E je známy ako účinná ochrana pred oxidačným stresom. Acutil je preto vhodný (nielen)  pre všetkých, ktorí sa so psychicky náročnými situáciami stretávajú denne, ale i takých, ktorí sa psychickej únave až vyčerpaniu snažia predchádzať.

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

Mäso plné vody? Kto nás klame?

Priatelia, som  starý kuchár. Variť som sa naučil na vojne a prakticky varím každú nedeľu.…

11 hodín pred

Ako sme sa prestali slušne správať! Slušnosť nie je pre slabochov, je pre silných. Slušnosť nie je pre hlupákov, je pre múdrych.

Slušnosť je dôležitá súčasť ľudskej spoločnosti. Je to spôsob, ako prejavujeme rešpekt, úctu a ohľaduplnosť…

11 hodín pred

Nový videoklip v 88 rokoch? Naša Majuška má ešte dostatok energie!

Na pozvanie Majky Velšicovej, skvelej herečky, speváčky a kabaretierky, sme s Miločkou Krieschovou. profesionálnou fotografkou…

14 hodín pred

Mám 80 rokov a ak máš viac ako 50, vypočuj ma! Múdrosť získaná životom!

Predstavte si, že máte 80 rokov, žijete podľa svojich pravidiel s ľahkou dušou a srdcom…

23 hodín pred

Prosím si 10 dkg vlašského a na to 5 dkg feferónového. Ako sa robí ten feferónový šalát?

Takto sme si pýtali v socialistických bufetoch. Šaláty sa vyrábali podľa prísnych noriem a tak…

2 dni pred

Keď sme boli mladší, boli sme šťastnejší. Napadne vás niekedy táto veta?

Keď sme boli mladší, boli sme šťastnejší. Napadne vás niekedy táto veta? Ak áno, je…

2 dni pred