Reklama

Najčítanejšie

„Když si báječnou ženskou vezme báječnej chlap, tak mají báječný život bez útrap (a ďalej to poznáte)“…

Moja žena Blanka je nielen báječná, ale je dokonca úžasná. Viete, ona pracuje v školstve (pedagogický asistent) a má takú výnimočnú vlastnosť vytvárať nové slová českého jazyka, ktoré adresuje hlavne mne, keď niečo   neurobím podľa jej predstáv. A Michal Tučný ještě zpívá: “ tenhle příběh je pravda, já jsem potkal jednu ženu a do dnešního dne ji mám rád…Nikdy neměla zlost, když jsem hluboko do kapsy měl a vždy měla pochopení …….“

PS: Blanka je prostě skvělá a umí fantasticky vařit, péct, smažit a grilovat….Jsme spolu už + 30 let. Skrátka je to Superbabka.

Volám sa Vladimír Semerád a narodil jsem se v roce 1953, v Praze pod Vyšehradem….Do školy jsem šel v roce 1959 – 1968….Jako mladý jsem hrál fotbal, hokej, chodil jsem na judo, box…Byl jsem všestranně zaměřený….V roce 1967 jsem začal posilovat. Tehdy nebyly žádné posilovny…Tak nejdříve doma po té ve sklepích, prádelnách kdy jsme jako kluci chtěly mít svaly….V roce 1968 kdy přišla okupace jsem chodil na Václacvské nám. a Vinohradskou třídu „bojovat“ za svobodu…Bylo mi 15 let a lezl jsem na ty tanky a netušil jsem že mne mohou i zastřelit….Tehdy to pro mne byla velká škola života….V roce 1972 – 1974 jsem si splnil základní vojenskou službu a složil přísahu, že budu bránit svou zem i za cenu položení vlastního života….Dnes mladí neví co je respekt, pokora a úcta…Zrušit vojenskou službu byla politická chyba….Po vojně jsem se začal věnovat kulturistice naplno…I když jsem musel pracovat (měl jsem rodinu) ale stejně jsem si našel vždy čas na trénování….To zůstalo i do současnosti…Bude mi 70 let….V posilovně jsem skoro denně, jsem profesionální trenér a připravuji se i na další soutěž (MS master 2023)…

 

Člověk se dokáže vyrovnat s mnohým.. Také mi bylo 16, 20, 30, 40, 50, i 60….A přichází 70….Říkám tomu „kulturistická dlouhověkost…“…Roky, dny a hodiny odříkání, tvrdé práce, bolesti, potu a slz…Každý z nás má hranice, přes které nedokáže přejít…Člověk si ale zvykne na vše…I na „stáří“…Já to mám nastavené tak, že spouštím „rezervní energii“…A i „rezervní energii “ lze trénovat…
Přeji vám klidný zbytek dne….
Text a foto Vladimír Semerád

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

La Gioia – 15 rokov na scéne oslávi Koncertami pod hviezdami na hradoch a zámkoch

Trio LA GIOIA je synonymom spojenia štýlu operného „belcanta“ a populárnej hudby a je stále ojedinelým zjavom v Strednej Európe.…

2 hodiny pred

Záhradkári, pozor na paronýchium! Môžete skončiť až na chirurgickom stole

Na jar sa záhradkári tešia na obnovu života v ich záhradách, keď sa kvety prebúdzajú…

6 hodín pred

Prečo treba jesť praženú cibuľu?

Naši predkovia podobné články nečítali a predsa sa stravovali veľmi zdravo. Môj svokor miloval na…

6 hodín pred

Milé Superbabky, volám sa Dáša(57) a potrebujem vašu radu ako schudnúť?

Nie, nebola som vždy takáto pri tele, ale sa musím priznať, že nikdy som nebola…

8 hodín pred

„Tak by som chcela môjmu synovi poradiť!“

Tento príbeh mi rozpovedala moja priateľka a určite nie je ojedinelý. Syn sa oženil, keď…

11 hodín pred

Majú sa radi, ale nežijú pod jednou strechou

Je stále viac a viac párov, ktoré chcú zostať nezávislí. Funguje to? “Prší?” To bola…

11 hodín pred