Wide shot of slim attractive girl stretching on yoga mate in living room
Ja osobne mám 30, nie vyše šesťdesiat a som so sebou veľmi spokojná. Ako som to zistila? Nemusela som vypĺňať žiaden zložitý písomný test, odpovedať na rôzne otázky. Všetko, čo musíte urobiť je jednoduchý cvik. Predkloňte sa a skúste, pokiaľ dosiahnete vašimi rukami. Ak si dočiahnete len kolená, tak máte naozaj šesťdesiat rokov. Ak si dočiahnete holenné kosti, máte 50 rokov. Ak sa prstami dotknete zemi, tak máte len 40 rokov. Ale ak ste natoľko ohybní, že položíte na zem dlane, tak nemáte viac ako 30 rokov. Znamená to, že vaše telo je pružné, ohybné, teda mladé a dožijete sa šťastní veľa rokov. Čo poviete na tento test? Nikdy nie je neskoro začať. Začnite sa hýbať, aby ste sa stali mladým človekom. Zdvihnite sa z pohodlnej sedačky, choďte do prírody, ponamáhajte trošku svoje telo a užívajte si život!
Libuša Sabová
Foto Depositphotos.com
A bol vojak. K svadbe predsa patrí "opušťák.! Takí sme my boli "vychcaní."Bola to malá…
Do rána nám na horných Kysuciach napadlo vyše 30 cm snehu, spolu ho je temer…
Najstaršia detská lekárka na Slovensku a zároveň prvá detská lekárka na Spiši. MUDr. Mária Slugeňová.…
Prvá fotografia je z roku 1959, kedy som mala necelé 3 roky. Ja si z…
Odvtedy, ako si Blanka Matragi otvorila svoj ateliér a štúdio v Bejrúte uplynulo takmer 40…
Duby patria k najstarším v okrese Martin, sú manželia. Ako dobrí manželia... Ten jeden už…
Leave a Comment