Navigácia
Diéta – to je drina a odriekanie, ale vraj môže byť aj zdravá a chutná, hovorí Martina Dvořáková Dobré rady Najčítanejšie 

Diéta – to je drina a odriekanie, ale vraj môže byť aj zdravá a chutná, hovorí Martina Dvořáková

Ak rozhodne nepatríte k tým, ktorí denne športujú a za celý deň zjedia len šalátové listy, je čas, aby ste si urobili vyvážený jedálniček pozostávajúci aj z potravín, ktorých sa nemienite vzdať. V čase diéty by ste vaše jedlá a aj aktivity mali mať vopred naplánované, preto si spíšte zoznam obľúbených potravín a až potom sa vyberte do obchodu. Predídete tak nákupu zbytočností, na ktoré ani nemáte chuť, no v záchvate hladu si ich pridáte do nákupného košíka. Ak si stále neviete pomôcť, obráťte sa na odborníkov, ktorí vám zostavia jedálniček šitý na mieru a odporučia tipy na…

Zobraziť článok

Diéta, po ktorej zaručenie schudnete do plaviek

Nová diéta – nápoje na odbúravanie tuku Obsahujú cenné, biologicky aktívne látky. Budete sýte, naštartujete látkovú výmenu a chudnutie. Je to geniálne : tri dni nebudete musieť variť. Na nasýtenie vám budú stačiť na výživu bohaté mixované šťavy a jedna pikantná polievka bez tuku, ktorá sa len trošku zohreje. Špeciálna kombinácia prírodných látok zaručuje optimálny efekt. Po dvoch dňoch budete môcť miešané nápoje doplniť ľahkým netučným jedlom. Byť fit a pritom chudnúť Šťavy posilňujú imunitný systém, pretože obsahujú živiny, vitamíny a minerálne látky v koncentrovanej forme. Aktivizujú sa tráviace šťavy, proces chudnutia sa naštartuje deň…

Zobraziť článok