Aký je váš elixír mladosti? Opýtali sme sa prvej dámy slovenskej módy Lýdii Eckhardt

(na fotografii s mamičkou)

„Pravdu povediac, v dvadsiatke sa krásne starne, dnes ma to stojí oveľa viac času a energie. Ale dá sa nájsť spôsob, ako žiť mlado a príjemne. Predovšetkým sa  treba dobre „cítiť vo svojej koži“ – urobiť maximum pre pružnú postavu, pre líniu a svoj vzhľad. Mám šťastie, že ma pohyb celkom baví. Raz do týždňa chodím na tea-bo, alebo aerobic, na prechádzky do lesa a každé ráno si zacvičím päť Tibeťanov. Radšej si privstanem, ale snažím sa nevynechať ani jeden deň. Dávam si aj väčší pozor na to, čo mám na tanieri. Radšej jem menej a častejšie, viac celozrnných potravín, zeleniny a ovocia. Diéty nedržím a tak si permanentne sledujem svoju hmotnosť a keď to občas preženiem (hriešne milujem sladkosti), dám si jednodňový očistný pôst, jem iba ovocie a pijem čaj. Čo sa týka môjho relaxu, je to ten najjednoduchší – dobre sa vyspím.“

Ale aký by to bol príspevok o Lýdii Eckardt, keby sme neukázali niekoľko modelov z jej tvorby. Myslíte si, že čierna je nudná! Presvedčíme sa, že vôbec. Dôležitý je ale kvalitný materiál a zaujímaví doplnky.

Foto: Módny salón Lýdia Eckhardt

Vaše komentáre