Aktuálne

Aká som, taká som, pre seba dobrá som, hovorí pani Jana (63)

Milé Superbabky! Volám sa Jana, mám 63 rokov a napriek tomu, že všade čítam články o tom, ako treba schudnúť, zdravo sa stravovať, športovať, ja som so sebou spokojná, hoci vážim takmer 90 kilogramov. Poviem vám, prečo som spokojná. Nevidím totiž dôvod na to, aby som schudla. Zjem všetko, čo mi chutí, v ničom sa neobmedzujem, ale ani nepreháňam a napriek tomu som zdravá. Nedávno som bola na preventívnej prehliadke a všetky výsledky mám normálne. Dokonca aj po schodoch na štvrté poschodie vvbehnem bez toho, aby som sa zadýchala. Napriek tomu, že nespĺňam  dnešné kritéria vonkajšej krásy, ja som so sebou spokojná. Nežijem preto, aby som sa niekomu páčila. Pre mňa je najdôležitejšie, že sa  mám rada taká, aká som. Poznám ženy, ktoré len preto, aby spĺňali štandardy krásy, výrazne schudli. A myslíte si, že sú spokojné? Nie, nie sú! Nevyžarujú dobrú energiu. Som presvedčená, že mne ľudia jednoducho závidia. Závidia to, že som so svojim životom, postavou, vzhľadom a životným štýlom spokojná. Vyžaruje zo mňa radosť, optimizmus, spokojnosť. Áno, je to môj život a robím všetko to, čo ja uznám za vhodné. Myslím si, že tak je to správne. Ak sa budete prispôsobovať niekomu inému, len aby ste sa mu zapáčili, stratíte svoju jedinečnosť, svoju osobnosť. Ja jednoducho nechcem schudnúť, nesledujem svoju váhu a jem všetko, čo mi chutí. Som v poriadku a ostatné ma nezaujíma. Ďakujem svojim rodičom, že ma takto vychovali. Vždy, už ako malému dieťaťu mi hovorili, aká som krásna. Vďaka rodičom mám svoje sebavedomie a  za všetkým, čo som tu napísala si stojím. Som zvedavá na vaše komentáre!

Vaša Jana

Foto Depositphotos.com

Vaše komentáre

Redakcia

Leave a Comment
Zdielať
Uverejnené
Redakcia

Nedávne články

Keď uvidíte fotografie tejto slávnej ženy, vôbec sa nebudete báť oslavy 82. narodenín.

Narodila sa v roku 1941. Martha Steward je americká podnikateľka, spisovateľka a moderátorka. Začínala organizovaním…

2 hodiny pred

Aj keď opticky výsledok vidieť, stále sa mi nedarí dostať pod určitú hranicu, hovorí o svojom chudnutí Renáta Názlerová

Nie vysnívanú, ale minimálnu, ktorú som si stanovila. Niekedy mám pocit, že to ide príliš…

6 hodín pred

,,Ak niekto vynájde liek pôsobiaci na zdravie ako lieskovec, vynesie mu to rozprávkové bohatstvo“- myslia si odborníci na výživu.

Lieskové orechy priaznivým spôsobom ovplyvňujú zdravie ľudí už odpradávna – staroveký predpis miešania roztlčených lieskovcov…

7 hodín pred

V Superbabkách nepoznáme slovo dôchodca. Namiesto toho hovoríme o zrelom veku. Prečo?

Slovo dôchodca má v našich končinách pejoratívne zaťaženie a znamená stratu sily, chudobu a choroby.…

7 hodín pred

S pohankou pôjdu kilá rapídne dole!

Vyskúšajte surovú pohanku s jogurtom na lačno. Je to veľmi zdravé jedlo, užitočné, lebo vyčistí…

8 hodín pred

Choroby „vydýchala“, je bez liekov, zdravá. Lekári jej tvrdili, že liekov sa nezbaví. V 70-ke behá maratóny

Hosťom Martiny Valachovej v podcaste ODznova bola Doda Lednická, ktorá zabojovala s chorobami a dnes už…

8 hodín pred